Recette sélectionnée

 
Type : Les Poissons

Petit lexique
Temps de préparation
30 mn
Temps de cuisson
40 mn
Nombre de personnes
4 personnes
Photo :
Ingrédients

- 2 kg de petites sépias
- 1 verre de vin blanc
- Sel, poivre,
- Huile
- 1 petit oignon
- Ail, persil

Film de la recette
Bien nettoyer les sépias en réservant deux poches à encre noire. Les faire légèrement revenir entières. Ajouter l'oignon coupé finement, saler et poivrer.
Cuire pendant cinq minutes en tournant régulièrement avec une spatule de bois en ayant ajouté le verre de vin blanc et deux gousses d'ail hachées. Laisser cuire 20 minutes, à couvert. Percer les deux poches à encre noire et bien les mélanger à la sauce.
Laisser cuire 10 minutes et servir avec l'ail et le persil.
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